先说结论：这俩不是非此即彼。Codex 是 OpenAI 官方的编程助手，走的是 ChatGPT 会员体系里的点数；Cursor 是独立的编辑器产品，有自己的订阅。很多人最后是两个都用：一个写代码、一个改代码，分工不同。
如果你已经在用 ChatGPT Plus 或者 Pro，平时写代码、改 Bug、做重构都在对话里完成，那 Codex 点数就是顺手补额度：250 点 ¥73.68、1000 点 ¥291.12，用多少买多少，不改套餐、不延到期。它的优势是跟你现有的会员体系打通，不用另学一套工具。
如果你每天泡在编辑器里，希望 AI 直接在代码文件里改、能看到整个项目结构，那 Cursor 那种编辑器内嵌的方式更顺手。它的优势是上下文贴着代码走，改动直接落到文件里，不用来回复制粘贴。
Codex 的账很好算：点数制，每点约 ¥0.29，用多少买多少，额度不够随时加购。Cursor 的账是订阅制，按月交钱，额度规则按它自己的套餐来。两种计费方式没有绝对的高低，关键看你的用量稳不稳定。
用量忽高忽低的人，点数制更友好：这个月任务多就多买点，下个月没任务就不买，不会被月费绑着。用量每天都很稳定的人，订阅制可能更省心：交一次钱，一个月不用再想额度的事。
最忌讳的是跟风：看别人用什么就买什么，结果两个工具都没用熟，钱花了两份。工具是为人服务的，先看自己的工作流，再选工具。Codex 点数加购页上各档价格都列着，先小档试试，合适再往上加。